Salud

Lo que debes saber de las dietas detox

La dieta detox son cambios a corto plazo en los hábitos alimenticios que buscan eliminar el exceso de toxinas presentes en el organismo a través del consumo de zumos, frutas y verduras. Suelen abarcar de 3 a 7 días. Estas dietas tienen como objetivo mejorar la circulación, aumentar la inmunidad, limpiar la piel
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